Zdrowa miłość na Walentynki

Już niedługo Walentynki, więc jeśli nie masz pomysłu na prezent, polecam moją kolorowankę dla zakochanych, którą można kupić na Amazonie ( to moja kolejna przygoda i nowe doświadczenie:-) Możesz wypełniać koła mandali afirmacjami miłości, albo kolorować serca i inne piękne tematyczne obrazki. Przykłady poniżej. To również okazja, żeby poćwiczyć angielski:-)

Zobacz więcej

Oczywiście, że seks jest dobry na wszystko!

Nie, nie, nie przesadzam i nie przeceniam, seks to prawdziwe sos dla twojego zdrowia.
Seks jest naturalnym sposobem na: przeżycie doznań jakich może nam zazdrościć niejedna zakonnica, czy inna dziewica,

  • pozbycie się zbędnych kilogramów. Oczywiście zakładam, że działasz systematycznie, ale i z umiarem.
  • zwiększenie naszej odporności, co w konsekwencji chroni nas przed wieloma choróbskami,
  • Nie wiem czy wiesz, że gra miłosna uprawiana 2 razy w tygodniu to o 30 % więcej przeciwciał w twoim organizmie a więc więcej zdrowia.
  • obniżenie ciśnienia i poziomu stresu. No właśnie chociaż akt seksualny w danym momencie powoduje podwyższenie ciśnienia, to jego systematyczne praktykowanie powoduje jego wyregulowanie.
  • wzmocnienie serca, bo ten mięsień jak każdy inny lubi  zdrowy wysiłek. I nawet przebyty zawał nie jest tu żadna wymówką;-) Pamiętaj tylko, żeby przed tą ucztą nie oddawać się uczcie kulinarnej, albo gorącej kąpieli, no udział w maratonie też nie jest wskazany.

Na koniec jeszcze ważna informacja dla dojrzałych adeptów sztuki miłosnej.  Niemieccy naukowcy twierdzą, że seks łagodzi ból. W grupie osób biorących udział w badaniu aż u 1/3 zaobserwowano ustąpienie objawów migreny. Okazało się, że powodem tego ozdrowienia są endorfiny. No i czekolada spada na miejsce nr 2:-)

Dlatego drogie Panie biorąc powyższe pod uwagę proponuję nie używać zbyt często „bólu głowy” jako wymówki, bo co niektórzy Panowie mogą to odczytać zupełnie odwrotnie:-)

Teraz poznając całą gamę dobrodziejstw wynikających z uprawiania seksu, pewnie będziesz się zastanawiać, jak zwiększyć ten apetyt na miłość. Oczywiście jest parę naturalnych sposobów, ale o tym, to już po świętach. Domyślam się, że w tym czasie będziesz się oddawała innym przyjemnościom. Poza tym rodzina, dzieci, wnuki…..no chyba się nie rozerwiesz prawda:-)

Pozdrawiam serdecznie

Bożena Kubera-Oblińska

Zobacz więcej

Woda jest dobra na wszystko:-)

Nie będę się rozpisywać o zaletach picia wody, bo już wszyscy  o tym pisali, ja też.

Dzisiaj przemówi obraz, niech będzie dla ciebie pozytywną inspiracją.

Pozdrawiam

Bożena Kubera-Oblińska

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Zobacz więcej

Letnia sałatka, mniam:-):-):-)

Witajcie Kochani, dawno mnie tutaj nie było prawda:-)

Z góry przepraszam za tak długą przerwę, ale wiecie, wakacje, wyjazdy

no i bardzo gorące lato, w sumie trochę mnie to wszystko rozleniwiło.

Dzisiaj żeby zacząć w ciągle jeszcze letnim nastroju proponuję przepis na

sałatkę z humorem.

Śmiechu nigdy za wiele a sałatki o tej porze roku polecam szczególnie,

bo są zdrowe i tanie.

Ta dzisiaj proponowana zdecydowanie poprawi Wam humor:-)

 

pozdrawiam serdecznie

Bożena Kubera-Oblińska

 

 

Zobacz więcej

Drzewo MOCY !!!

Gdzie jesteś dzisiaj kiedy patrzysz na siebie w lustro?

Lubisz siebie, wspierasz, kochasz czy może ?

No właśnie, na co dzisiaj zasługujesz twoim zdaniem?

Napisz w komentarzu i nie bądź dla siebie zbyt surowa.

Drzewo mocy, pokaże Ci jak dobre uczucia pomagają wzrastać,

więc nie podcinaj sobie skrzydeł,

pozdrawiam

Bożena Kubera-Oblińska

 

Zobacz więcej