Zadbaj o zdrowie swojej prywatności!!!

Nie wiem czy wiesz, ale dzisiaj jest ważne święto!!!

Po raz 12 obchodzimy Dzień Ochrony Danych Osobowych!!!

Wiem, wiem niektórzy od razu podejmą próbę zmiany tematu uznając, że to nuda i ich nie dotyczy.

Czy jednak tak jest w istocie??? Przeczytaj i przekonaj się, że ochrona twojej prywatności to absolutnie twoja sprawa i twój interes! Zdrowy interes!

Jeszcze nie tak dawno o problemie utraty, kradzieży, czy bezprawnego wykorzystywania danych osobowych  większość z nas dowiadywała się z mediów, które informowały, że gdzieś tam na śmietniku znaleziono dokumenty z pobliskiej przychodni, albo na ukradziony dowód osobisty ktoś wyłudził pożyczkę z banku. Były to przypadki rzadkie i raczej budzące ciekawość niż refleksje, że ktoś bezprawnie, albo bezmyślnie ingeruje w naszą prywatność, a nawet popełnia przestępstwo!

Dzisiaj nowoczesne technologie, bez których już nie wyobrażamy sobie życia, jeszcze bardziej narażają nas na utratę poufności naszych danych osobowych, a nieznajomość naszych praw w tym zakresie odciska się już na naszej codzienności.

Dlatego myślę, że w Dniu Ochrony Danych Osobowych warto przypomnieć co gwarantuje nam obowiązujące prawo, a co przyniesie już za chwilę nazywane przez niektórych „rewolucyjne „ rozporządzenie Parlamentu Europejskiego RODO, które zacznie obowiązywać w naszym kraju ( i całej Europie) już od 25 maja 2018 roku.  Żeby nie zanudzać a przekazać istotne w ww. temacie informacje wyliczę kilka spraw, w których nasze prawa mogą zostać naruszone:

  1. Wiedza o twoim stanie zdrowia, poglądach politycznych i wyznaniu to prawdziwie tajemna wiedza i może być twoją absolutną tajemnicą. Nikt nie ma prawa o nią pytać, a jeżeli już ją posiadł (no, no, seksualność to też tak zwana dana wrażliwa:-) ) nie może jej wykorzystywać np. w rozstrzygnięciu ważnej dla ciebie kwestii publiczno- prawnej czy awansu zawodowego.
  2. Gdy starasz się o pracę przyszły pracodawca nie może żądać, żebyś do CV dołączyła zdjęcie, czy referencje, oczywiście jeśli uznasz, że to zwiększy twoje szanse w aplikowaniu na konkretne stanowisko możesz to zrobić, ale nie musisz.
  3. Gdy robisz zakupy w Internecie pamiętaj, że pod formularzem kończącym proces nie musisz się zgadzać na wszystko. Sprzedawca może poprosić, żebyś zgodziła się na przesyłanie informacji marketingowych swoich albo swoich partnerów. Jeśli nie lubisz otrzymywać takich informacji nie zaznaczaj przysłowiowym „ptaszkiem” pustych okienek, bo nie musisz tego robić. Ewentualnie żeby dokończyć transakcję jesteś zobowiązana do zapoznania się z regulaminem sklepu i potwierdzić ten fakt. Reszta to twoja wolna wola:-)
  4. Każdy z podmiotów przetwarzających twoje dane osobowe musi spełnić tak zwany obowiązek informacyjny. To oznacza, że musi cię poinformować o twoich prawach: prawie do przeglądania, sprostowania, przenoszenia czy usuwania danych. Oczywiście nie licz na to gdy łamiesz prawo, czy popełniasz przestępstwo, lub gdy zagrożony jest interes publiczny.
  5. Nowością w myśl przepisów RODO będzie prawo do zapomnienia. To dla ciebie oznacza tyle, że administrator danych, w sytuacji gdy ustaje cel przetwarzania na twój wniosek będzie musiał usunąć twoje dane i zapomnieć, że np. może jeszcze kiedyś mógłby je wykorzystać.
  6. Gdy Administrator naruszy twoje prawo do prywatności, nie spełni obowiązku informacyjnego, albo narazi cię na szkody spowodowane wyciekiem przetwarzanych danych osobowych już od maja 2018 będziesz miała prawo do odszkodowania. Oczywiście w tym ostatnim przypadku zawsze miałaś do tego prawo:-)
  7. Po wejściu w życie przepisów RODO ogólnie sytuacja osoby, której dane są przetwarzane będzie w wielu kwestiach znacznie bardziej jednoznacznie określona, a jej prawa jasno zdefiniowane.

Kończąc tą uświęconą świętem naszej świętej prywatności wypowiedź, namawiam do baczniejszej uwagi kto, po co i jak długo chce przetwarzać WASZE dane osobowe, bo o ich ochronę przede wszystkim powinniśmy zadbać sami. Takie podejście zapewni wiele więcej spokoju, zdrowia fizycznego, psychicznego, a może zabezpieczy zdrowie waszych finansów !

Pozdrawiam

Bożena Kubera-Oblińska

 

 

 

 

 

 

 

Zobacz więcej

A ja daję OWSIAKOWI :-)

Kochani licytujcie, tej płyty już nigdzie nie można kupić,

a jakie możesz mieć korzyści z jej posiadania ZOBACZ !!!

 

http://charytatywni.allegro.pl/tai-chi-qi-gong-najlepsze-cwiczenia-relaksacyjne-i6025102

Pozdrawiam i liczę na waszą hojność dla WOŚP, maluchów, dla których ta pomoc będzie przeznaczona

i dla was samych, bo wasze zdrowie jest równie ważne!

 

Bożena Kubera-Oblińska

Zobacz więcej

Kochasz, lubisz czy porzucisz???

Już za chwilę na każdej ulicy, w każdym mieście małym i dużym większość z nas

powita hucznie Nowy Rok!!! W tym miejscu powinnam moim czytelnikom, fanom,

znajomym i przyjaciołom złożyć najserdeczniejsze życzenia wszelkiej pomyślności , zdrowia i sukcesów

w nadchodzącym 2018 roku. Oczywiście, przesyłam Wam tą drogą najserdeczniejsze i najszczersze życzenia,

ale w tym momencie chcę prosić o pomoc i pamięć o tych, którzy wiernie i z miłością na co dzień są z Wami na dobre i na złe.

To Wasze KOCHANE ZWIERZAKI psy, koty, kozy, króliki, ptaki i  inni pupile wszelkiej maści, są bohaterami tego wpisu.

W ich imieniu proszę żebyście witając Nowy Rok zapewnili im bezpieczne i spokojne schronienie, z dala od fajerwerków i innych sylwestrowych atrakcji.

Oczywiście gdy to niemożliwe to ostatecznie możecie urządzić swojemu czworonogowi jego prywatną imprezkę

np. oglądanie telewizji, lub słuchanie radia, jeśli już wcześniej był przyzwyczajony do takich odgłosów. Zniesie to znacznie lepiej niż głośne

wybuchy sztucznych ogni.

Jeśli jednak pupil jest bardzo wrażliwy na sylwestrowe hałasy, to może jeszcze warto wybrać się do weterynarza,

żeby przepisał odpowiednie środki uspokajające.

Pomóż swojemu małemu, czworonożnemu przyjacielowi przetrwać sylwestrową noc, on odpłaci miłością na całe życie!!!

Pozdrawiam serdecznie

Bożena Kubera-Oblińska

 

 

Zobacz więcej

Zdrowych, zdrowych i jeszcze raz zdrowych, a potem…..:-)

Kochani w ten świąteczny czas, niech dobry humor, dystans do rzeczywistości i miłość w każdej odsłonie

będzie Waszym udziałem. Cieszmy się tu i teraz, doceniajmy to co jest i bądźmy wdzięczni.

Pozdrawiam serdecznie

Bożena Kubera- Oblińska

i moje www.sosdlazdrowia.pl

Zobacz więcej

Bez tej miłości nie można żyć …..

Na zdrowie zdecydowanie polecam MIŁÓŚĆ!!!

Piszą o niej wiersze, żeby choć na chwilę zatrzymać wspomnienie

gorących pocałunków i westchnień.

To uczucie uskrzydla, daje siłę, nadzieję i wiarę, że to już na zawsze.

A kochać można na różne sposoby i obiektem tych ciepłych uczuć może być :

– on lub ona,

– no i ono oczywiście,

– kochany pupil co ma cztery, albo dwie nogi,

– kochane miejsce na ziemi,

i praca, która może być pasją i największą miłością.

Większość z nas tak właśnie opisuje Miłość.

Ja w ten świąteczny czas chciałabym jeszcze dodać do tego uduchowionego obrazu

zdrowe korzyści z pielęgnowania w sobie wszelkich przejawów miłości.

To uczucie nie tylko zwiększa nasza odporność na stres, ale zmniejsza odczuwanie bólu

i  poprawia pracę układu sercowo- naczyniowego.

No i właśnie w tym momencie poznałaś cudowny, zdrowy sposób na obniżenie ciśnienia tętniczego. Badania kliniczne pokazują również, że stan zakochania sprzyja lepszej pracy naszego układu odpornościowego. Dzięki wydzielaniu krwinek białych, które stoją na straży naszego zdrowia, możemy pod skrzydłami amora zniwelować działanie groźnych, chorobotwórczych intruzów.

No i jeszcze jedna ważna korzyść z miłosnego uniesienia dla nas kobiet  jest taka, że nie tylko czujemy się, ale wyglądamy młodziej i promienniej. Serduszko bije mocniej, motyle w brzuchu i krew bardziej dotleniona efektywniej zasila nasz organizm w składniki odżywcze.

No i tym optymistycznym akcentem, kończę ten świąteczny wpis z życzeniami miłości do siebie, do bliskich, do zwierzaków i całego pięknego świata., bo bez tej miłości nie można żyć……

Pozdrawiam w świątecznym, miłosnym nastroju i proszę

KOCHAJMY się na zdrowie!!!

Bożena Kubera-Oblińska

Zobacz więcej